Att gå ut och äta lunch fem dagar i veckan är trevligt men kostar också mycket pengar. Betalar man 65 kr för dagens rätt blir det på en månad ca 1400 kr, eller på ett år 15 400 kr. För många motsvarar det en månadslön!

Har du tillgång till ett lunchrum med uppvärmningsmöjligheter på ditt jobb kan det vara idé att börja ta med matlåda till jobbet. Lunchen är för många ett tillfälle att prata med kollegorna. För att inte tappa bort den biten kan det vara trevligt att komma överens några stycken om att ta med matlådor vissa dagar.

Absolut störst besparing kan du göra genom att ta med hemlagad mat med låg portionskostnad. Det finns många olika sätt att göra matlådor. Några föredrar att göra storkok och frysa in i portionsförpackningar medan andra lagar en portion extra till middagen på kvällen och tar med sig det som blir över till jobbet dagen efter.

Om du inte vill laga mat själv, kan du ändå spara en ganska rejäl slant genom att köpa färdigmat och värma.